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まちの保健室

フレイル予防
フレイル予防の体操動画を作成しました
フレイルとはなんですか?
フレイルとは体力や気力の余力が減り、心や体、社会的な機能が低下した状態のことです。
長時間放っておくと要介護状態になる危険性が高くなります。
長時間放っておくと要介護状態になる危険性が高くなります。

予防するにはどうしたら良いですか?
フレイルを予防するためには「栄養(食事、口腔機能)」「運動」「社会参加」が大切です。
ここでは、自宅で気軽に取り組める予防についてご紹介します。楽しく体操をして、フレイル予防をしていきましょう。
ここでは、自宅で気軽に取り組める予防についてご紹介します。楽しく体操をして、フレイル予防をしていきましょう。

白鳩会
白鳩会(しろはとかい)とは、当院の看護部に所属している、看護師・看護助手・看護事務補助で組織し、 会員相互の親睦・教養・福祉を図ることを目的として活動しています。最近の行事を紹介します。


高校生の1日看護見学
社会に学ぶ14歳の挑戦








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